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颈椎不用枕头可不可以?

提问者:树果衣嘎凌2024-05-17

肯定是不能的,睡觉时不能不枕枕头,也不能枕的太高,如果有颈椎病,可以做一个小圆枕,枕在颈部,使头轻度后仰,这样可以恢复颈椎曲度,对颈椎病有效,有颈椎病的人不宜睡高枕头,由于颈椎病患者有生理曲度变直这一现象,睡觉时最好把枕头枕在后颈部。

小蘑菇少吃点 362024-05-24

可以睡的  不过最好使用记忆枕  可以帮助缓解颈椎病  择悠可嘉的10大优点:  
 
1、保护颈椎,预防椎疾病。  
 
2、安神,且眠,快速进入深睡眠状态,提高睡眠质量,  
 
3、促进头颈血液循环,  
 
4、舒缓颈部压力,缓解疲劳  
 
5、对颈椎病人士有缓解,慢慢修复功能  
 
6、有效缓解腰酸,背痛,颈部僵硬,  
 
7预防因颈椎而引起的其他慢性病  
 
8、促进青少年骨骼正常发育  
 
9、塑造正确的睡姿  
 
10、有效减少因不适引起的翻身次数,提高睡眠质量

未央1895 452024-05-09

肯定是不能的,睡觉时不能不枕枕头,也不能枕的太高,如果有颈椎病,可以做一个小圆枕,枕在颈部,使头轻度后仰,这样可以恢复颈椎曲度,对颈椎病有效。

后知后觉付 192024-05-10