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请问颈椎病能不能睡枕头?

提问者:sky刘小子2024-05-27

能睡枕头
颈椎病的患者并不是不能枕枕头,而是枕头的高度要合适,一般在15cm左右比较合适,还有就是日常要注意避免长时间的坐位,比如长时间的使用电脑、打麻将等,还有就是做一些颈椎操对颈椎病的康复也很有帮助,希望我的回答能帮到您。

多多121015 132024-05-25

你好!当然可以睡枕头咯,而且最好选择睡枕头,不过材质和高度合适才好。颈椎病比较适合用的枕头是:枕芯用:荞麦壳、粗米糠、黄豆壳类的是比较好的选择,这种不软不硬透气性好,不要太高也不要太低,高度在8-10厘米左右,不要太硬也不要太软是比较适合患有颈椎病的患者使用的。

郑二头头 182024-05-13

可以的,但是要注意选择枕头。  因为颈椎病的话,对枕头的要求还是非常的高的,高或者低都不合适。正常的高度是8-10公分左右。另外一点就是如果选择一个正确的枕头使用的非常正确的话还能起到一个良性的牵引的作用,人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展,对颈椎病是非常有利的。是保养和治疗颈椎病不可缺少的东西。  颈椎病不用枕头对呼吸没好处,这主要是因为人在睡眠的时候身体是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸,我建议还是联系用枕头得好,不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上,容易让人张嘴睡觉,那样的话对呼吸没有好处。

信息全无 242024-05-07