你好,别睡太高的枕头对健康不好,适中比较好,肩周炎可以做一下肩绕环运动对肩周炎有很好的作用.通过我的回答,希望可以解决问题。
你好,可以的,不过别睡太高的枕头对健康不好 适中比较好 肩周炎可以做一下肩绕环运动对肩周炎有很好的作用.你的描述也可能是睡落枕了 或睡不舒服抻到筋了,希望可以帮助到你哦
建议你可以枕一个酒瓶或者一卷卫生纸,因为这样可以调整你的颈椎弯曲度,达到调理颈椎以止晕的作用,你的也可以做推拿按摩治疗,这样你的恢复会更快。
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