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有谁能告诉我睡觉可以不用枕头吗?

提问者:雨田里得麦圈2024-05-16

多少枕一点啊,因为人体在颈椎处有一个自然的弧度,不用枕头会影响到这个骨头的自然弯度的  还有啊,不用枕头睡觉,会大脑充血的啊,早晨起来容易晕,所以还是枕一点吧。

cherryhu111 342024-05-27

不可以,不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。
枕头一般高度以8cm—15cm为宜。

女王Z大人 432024-05-18

不用枕头治疗驼背是可以的,要想睡眠好,最好选一只不高不低适合自己;低枕头会是供血不均衡,高枕也不好。建议你还是用的好。。
希望我的回答对您有所帮助,能得到您的采纳!

月光下的芙蓉 272024-05-13