空调或者暖气加热空气好,电热毯直接加热对身体不好,加热空气通过辐射换热比较舒适,相比而言加热空气的好。电热毯在睡前就开上预热,到了合适的温度就关掉,睡觉时最好电热毯和空调都不用,记得多喝水,用了电加热的产品身体会缺水
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