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建议胎菊与茶搭配来泡  功效更佳  一次一颗就可以
 用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开

胎菊使食用禁忌1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用；  2、过敏体质者少用；  3、胎菊性寒，孕妇慎用。
菊花清热去火，通肝经，所以清肝火，这几天喝得正好，但是菊花性凉，所以不要再吃或者喝寒性的东西，还有，你喝菊花的时候最好和枸杞配在一起，减轻寒性，多喝也无害。还有泡的时候不要水温太高，不要用塑料杯，不要隔夜喝，会有毒的

冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；
2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3－5分钟，即可趁热饮用；
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
另：体质虚寒者不宜服用。

建议胎菊与茶搭配来泡  功效更佳  一次一颗就可以
 用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开

你好，1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;  2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。另：体质虚寒者不宜服用。