因为普洱茶是性温的,有些人喝多了会上火,所以配上菊花可以起到综合的作用 中医上,菊普茶是一味药,菊花10克,普洱茶10克,沸水冲泡。针对肝阳上亢型的体质,对眩晕、耳鸣、头痛头胀、心烦易怒、失眠多梦等征候有帮助。可见,菊花配普洱是有道理有传统的,在云南生产的普洱茶中,本来就有已经配好的菊普茶。不过既然有药用,必有一些人不适合用,对于脾胃虚弱大便稀溏的人来说,就不适宜。
能的,不过还要看你体质的问题,我是一喝就拉肚子的。我这里有一个喝普洱茶减肥的方法给你参考看看吧。
早餐:
1. 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)
2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水
3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)
午餐:
1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc
2. 采少量摄取制
3. 饭后再饮用500cc
4. 口渴或肚子饿时再饮500cc
晚餐:
1. 采取少量摄取制
2. 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc
Tips:
1. 禁用宵夜
2. 饥饿时,可喝普饵茶
3. 普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪
4. 每天三餐进食时间应一致
5. 中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果你要减肥,午餐最好能减少摄取。
由于加工工艺的原因,建议你用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。
菊花普洱
用普洱茶叶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
这一款适合热性体质者。中医上,菊普茶是一味药,菊花10克,普洱茶10克,沸水冲泡。针对肝阳上亢型的体质,对眩晕、耳鸣、头痛头胀、心烦易怒、失眠多梦等征候有帮助。可见,菊花配普洱是有道理有传统的,在云南生产的普洱茶中,本来就有已经配好的菊普茶。不过既然有药用,必有一些人不适合用,对于脾胃虚弱大便稀溏的人来说,大量饮用没什么好处。