枸杞子是滋阴补肾,菊花是清热解毒,平肝,决明子是清热明目,三者同用具有补肝肾,清肝火,润肠通便的功效。
明子枸杞菊花茶的做法:
原料:食养家枸杞30颗、决明子10克、菊花30朵,冰糖3颗。
做法:食养家枸杞、决明子、菊花放漏网中小心冲洗干净,放入茶壶中,加1000ml沸水冲开,盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。
决明子枸杞菊花茶的功效:清热解毒,养肝明目
决明子枸杞菊花茶的做法:
原料:食养家枸杞30颗、决明子10克、菊花30朵,冰糖3颗。
做法:食养家枸杞、决明子、菊花放漏网中小心冲洗干净,放入茶壶中,加1000ml沸水冲开,盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。
决明子枸杞菊花茶的功效:清热解毒,养肝明目
枸杞的主要功效为滋补肝肾,益精明目菊花的主要作用疏风,清热,明目,解毒。决明子的主要作用清热明目,润肠通便.