装修问题

使用方法
1.将紫健  红豆杉助眠枕覆于常用枕头表面，也可单独使用，调整至个人喜好的高度。
2.因个体差异，如感觉香气过浓，可盖上织品物减缓释放;如感觉香气清淡，可直接靠近用鼻深呼吸。
3.睡眠时将紫健  安神助眠闻香袋置于枕侧，二者配合使用效果更佳。

1、平躺时，睡中间，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑勺的一半，才可以让头跟身体保持中立位，这样才能防止颈椎疲劳；
2、侧睡时睡两边，注意侧卧时头颈部均睡在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。

你好，紫健红豆杉保健枕使用方法如下：
1、因为头部，脸上、头发的油脂特别多，也就特别容易依附更多的灰尘和细菌，枕头是很容易脏的，所以一定要定期清洗枕套，里面枕头都到太阳底下晒晒，杀菌。
2、还有如果觉得紫健红豆杉保健枕气味太浓烈，可以先放在外外面阳台晾晒几天，把枕头气味减轻哦。
3、仰天睡时，枕头要枕到颈部，不可枕到肩部，也不可只枕半个后脑勺。并在膝盖下面垫一个枕头，这样可减轻臀部和腰部的压力，睡的更舒适。
希望我的回答能帮到你。