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艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用。长期坚持用有很好的养生效果。也有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用。

睡前用艾叶红花泡脚，对脚凉怕冷非常有用，早在几千年前，人们就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚来防病治病。活血、去寒，可用于寒性的月经，促进血液循环，预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力，长期泡脚还可以美容养颜，皮肤红润艾叶红花足浴可以试周节神经兴奋程度，提高睡眠质量，有效促进下肢血液循环和淋巴环，增强机体免疫力，扩张血管，缓解肌肉痉挛该产品具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之作用。主治：女性手脚发凉，因受寒引起的经痛/腹痛/腹胀等，因寒湿/气血瘀滞所造成的肌肉酸痛，关节痛，腿痛，腰痛，后背酸痛，关节痛，腿痛，听力下降，颈椎病，睡眠不佳，高血压，体质差等。

艾叶泡脚的功效和作用
艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火。艾叶泡脚的好处：艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

俗话常说，“寒从脚下起”，冬天我们一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，盖厚被子、放暖水袋也是无济于事。同时，因脚受凉从而引发多种疾病。小编在这里提醒大家，睡觉之前泡一泡脚，对脚凉怕冷的人非常有用，按照中医说法，再加点药材对症下药效果就更好了。在生活中你有用艾叶红花泡脚吗？中药泡脚的好处有哪些呢？一起来了解下吧。
艾叶，具有温经脉，止冷痛，逐寒湿，尤其对月经不调者使用效果更好，艾叶是治妇科下焦虚寒的胞宫之药。  红花，中医们认为红花性温、味辛。具有气香行散，活血通经，祛瘀止痛等多种功效。主治痛经，产后血晕，胸痹心痛，瘀滞腹痛，血积，跌打瘀肿，关节疼痛。由此我们可以得出用艾叶红花泡脚对我们身体健康是有很多好处的

我认为只要是热水泡脚就会有祛寒活血的作用了，至于药物本身是有些功效，但是在泡脚的时候要想起到作用，就是很微妙的了

可以起到活血的作用，红花可活血，艾叶可温经。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶、红花能通经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，如果觉得身体不适，可以听一段时间看看。