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你好：山茱萸具有滋阴补肾的作用。
指导意见：
此药无论煎服、研粉吞服都可以的。泡茶喝也可以的。

山茱萸，滋补肝肾，用于肝肾阴虚或者阴虚阳亢或者阳虚欲脱之证。
泡水喝没什么问题的，但是不治你这个病。
冬天手脚爱出汗，使你的脾有问题，脾主四肢，脾虚不打四末，故容易手脚冰凉，出汗等。

山茱萸具有滋阴补肾的作用。无论煎服、研粉吞服都可以的。泡茶喝也可以的。

山茱萸（学名：Cornus  officinalis  Sieb.  et  Zucc.），别称山萸肉、山芋肉、山于肉等，落叶灌木或小乔木，高4-10米；树皮灰褐色；小枝细圆柱形，无毛或稀被贴生短柔毛冬芽顶生及腋生，卵形至披针形，被黄褐色短柔毛。花黄色，核果长椭圆形，长1.2-1.7厘米，直径5-7毫米，红色至紫红色；核骨质，狭长椭圆形，长约12毫米，有几条不整齐的肋纹。花期3-4月；果期9-10月。