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覆盆子的功效与作用及食用方法:  功效为补肝肾、固精、缩小便。  可用于肝肾不足所至的两目昏花，视力减弱，遗尿，小便频数，遗精，滑精，早泄等。  一般和其他药配伍用，水煎服。

覆盆子药用，主要适宜具有以下症状的人群，如肝亏虚、阳痿、遗精、不孕不育、小便频繁、视物不清等。但是肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用。
1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。
2、强阳不倒者忌覆盆子。《本草经疏》
3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。《本草汇言》
4、小便不利者勿服覆盆子。《本草从新
答案仅供参考
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功用作用：1，益肾固精缩尿：用于肾虚不固，遗精滑精，遗尿尿频等证。  2，助阳：用于肾虚阳痿。  3，补益肝肾明目：用于肝肾不足之目暗不明。  用法用量：3～10g  注意事项：肾虚有火，小便短赤者不宜服用。

覆盆子  药物别名：  种田泡、翁扭、牛奶母。  英文名称：  fupenzi  说  明：甘，酸，微温。归肝，肾经。  功用作用：1，益肾固精缩尿：用于肾虚不固，遗精滑精，遗尿尿频等证。  2，助阳：用于肾虚阳痿。  3，补益肝肾明目：用于肝肾不足之目暗不明。  用法用量：3～10g  注意事项：肾虚有火，小便短赤者不宜服用。