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竹叶清热除烦  生津利尿  改善睡眠  抗癌,.  竹叶  有抗氧化、抗衰老、抗疲劳活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。  最好不要喝隔夜的竹叶水，隔夜的竹叶水会变质。

竹叶水，一种风味型饮料。  配料一般为:纯净水、食品添加剂(竹叶提取物、安赛蜜)
有的清热解毒的作用，另外竹叶茶还有祛除下身浮肿的功效，多喝有益健康。
性味甘、淡。气平寒，阴中微阳，无毒。入心脾胃。逐水，治阳阴之邪热，亦退虚热  烦躁不眠，专凉心经，尤去风痉。

竹叶的功效：清热除烦，生津利尿。
　　治热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，面赤，小便短亦，口糜舌疮。
　　①《别录》：主胸中痰热，咳逆上气。
　　②《药性论》：主吐血热毒风，止消渴。
　　③《食疗本草》：主咳逆，消渴，痰饮，喉痹，除烦热。
　　④《日华子本草》：消痰，治热狂烦闷，中风失音不语，壮热，头痛头风，并怀妊人头旋倒地，止惊悸，温疫迷闷，小儿惊痫天吊。
　　⑤张元素：凉心经，益元气，除热，缓脾。
　　⑥《纲目》：煎浓汁，漱齿中出血，洗脱肛不收。
　　⑦《本草正》：退虚热烦躁不眠，止烦渴，生津液，利小水，解喉痹，并小儿风热惊痫。
　　⑧《重庆堂随笔》：内息肝胆之风，外清温署之热，故有安神止痉之功。
　　⑨《本草再新》：凉心健脾，治吐血、鼻血，聪耳明目。

泡竹叶茶叶喝能清热除烦，生津利尿。  
竹叶  　　(1)清心利尿：用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛(如急性泌尿系感染)，常配生地、木通、甘草梢(如导赤散)。  清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮。  　　
(2)清热除烦：用于热病后余热未尽之燥热心烦，常配生石膏、麦冬。
灯心竹叶茶  　　
【出处】《常见病验方研究参考资料》  　　
【组成】灯心草5克，鲜竹叶30克。  　　
【功用】清心，降火，除烦，利尿。  　　
【主治】虚烦不眠证，起于心阴不足；或热病耗伤心阴而致心烦口渴，夜寐不宁者。  　　
【制法】上药放保温杯内，以沸水冲泡，盖闷15～20分钟后，代茶频饮。睡前1小时，再按原量冲泡顿服。  　　
【宜忌】小便不禁者慎用。