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可以的，红枣是补血益气的，美容养颜的，搭配上桂圆还可以抗疲劳呢。我经常在办公室用枣师傅御枣条和桂圆枸杞泡水喝，枣条很方便，没有核，直接放进杯子里，生吃的话也是非常甜的，喝了一段时间，感觉自己面色都红润了呢。

红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。泡桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

红枣枸杞桂圆茶可以天天喝，不过也要根据自己的身体情况来决定，重要的就是要注意喝的时间，另外红枣枸杞桂圆茶在喝多了后也会出现上火的情况，这个是在平时喝的时候是一定要注意的，我们也可以通过和别的饮食茶类进行搭配。