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冲泡方式：一茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
建议您饭后  一小时再喝  可以泡到没味为至  汤色清淡为至

金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等。每当夏秋季来临，我国南北诸省的山区、丘陵，都有这种蔓藤爬攀植物，开黄白两色的鲜花，清香扑鼻，这就是“金银花”。花开时初为纯白，继而变黄，十分好看。采集该花颇有讲究，须在晴天清晨露水刚干时摘取，并及时晾晒或阴干，这样药效才佳。

可以泡很多次。茶杯一般采用500ml大小，茶包冲泡最多三次，从第一杯开始冲泡开始计时，到第三杯喝完时间不得超过12小时，颜色越来越浅，味道越来越淡的时候，再泡起来已经没有什么味道了，就不能再泡了，喝多了身体适应不了的哦。
希望我的回答可以帮助到您。