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鱼腥草减肥吗?

提问者：芬达果味十足2024-05-29

答

可以减

福嘟嘟的脸 92024-05-27

答

鱼腥草这种药，已经不让用了，据说有什么副作用，报纸上都登过了，最好不要喝了。要减肥，没有别的方法，控制饮食+超过40分钟的有氧运动（最好是晚上）控制饮食，一般的是指不吃零食，晚上不吃主食。为了控制食欲，可以适当的采用中医点穴的方法，既可以控制食欲，还可以让腹部的肉紧些，显瘦。我觉得这是最好的办法了。

兔兔兔酱丶 272024-05-30

答

鱼腥草减肥作用不大的，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥

廖小可可 202024-05-26

答

鱼腥草减肥法减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草，狗贴耳等，揉碎叶子有鱼腥味，但是干燥之后气味芳香，鲜品可以做拌菜吃.鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用.它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。 1、鱼腥草＋红枣材料：鱼腥草（干燥）75克，红枣切开15粒，水7大杯做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分．将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了． 2、鱼腥草泡水材料：鱼腥草（干燥）75克做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著．心得：这个方法我也正在使用，理论上说的是75克，可是我发现那是极其庞大的一堆，所以我估计是好几次的用量.我就适量的取点泡上就可以了，它在哪里的药店都有卖，而且比较好喝，一点都不苦.2毛钱一克，我买了2块的就是一大堆，可以喝好几天呢，它确实有软便的作用，我也是经常便秘，可是喝了之后每天一次，现在我正在坚持中，有姐妹21天瘦了11斤，也有15天瘦了7斤的。贴心提醒：但是大家可不要以为这样