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1：石斛胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。
2：肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者
石斛需要长时间熬煮里面的多糖，石斛碱等成分才能有效释放，熬制以后最好在嚼一下把渣吐掉以免浪费
供参考

铁皮石斛泡水喝的功效与作用
有非常好的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老功效，更值得一提的是，它最显著的功效是解郁，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。现代人工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上现在越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等，服用铁皮石斛花能很好改善这些症状。
铁皮石斛最显著的功效就是解郁。从现代观点来看，石斛中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强
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养生第一草：留意过小孩和老人的区别吗，小孩禀先天之本，体液充足，肌肤娇嫩，而老人在后天的消耗中，津液消耗，体液不足，躯体干枯，皮肤褶皱变黑；铁皮石斛滋养阴津、补充体液作用显著