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据说，最好的灵芝在长白山区。(指的是野生灵芝)其原因如下：1、吉林长白山的气候非常适应灵芝生长，拥有天然的原始森林，绿色的无污染;2、最好的原因在于长白山的灵芝属于寒带灵芝，寒冷的冬天，零下40度的温度，使细菌完全杀死。

国内灵芝片产地有：
人工种植的灵芝全国分四大区域
 1、东北吉林长白山区域      
2、浙江、福建的武夷山区域      
3、安徽一带大别山区域      
4、山东鲁西区域。

事实上灵芝产地很多，只是在中国最优秀的灵芝产地是吉林长白山，长白山的灵芝、灵芝孢子粉最好。
灵芝作为一般的食疗菌类。可以增强肌体免疫力，强身健体，一般每天10克左右，四季都可以服用。小孩如果不是身体虚弱的话，最好通过锻炼和食补的方式促进成长，不要吃灵芝。
灵芝主要作用是调节人体的各个器官，不同于人参。所以一年四季都可以吃。