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什么植物放卧室有助睡眠谁能说下?

提问者:小夕玲儿2024-05-26

你好,
1,茉莉花,惠灵**会大学的研究已经证实,茉莉可以帮助睡眠。
2,薰衣草,薰衣草是众所皆知可以帮助睡眠的植物,可以治疗失眠和焦虑
3,栀子花具有诱导睡眠的能力,和医用失眠药片的效果一样好
4,常春藤,也是nasa赞扬的12天然空气净化植物之一。可以治疗失眠。
5,黄金葛,也可以提供一个良好的睡眠哦。希望能解决你的问题哦。

Huanglingying 72024-05-29

以下是植物的基本作用你可以看看应该对你有帮助:
常见花的香气作用  :
蔷薇香:松弛神经、解除身心疲劳,帮助治疗神经系统疾病。  
郁金香:可解除眼睛疲劳及消除烦躁。  
兰花香:缓解肺热和痰咳,对有神经衰弱的人有好处,但不可过浓,否则也会产生眩晕感。
白兰花香:能起杀菌、净化空气的作用。  
菊花香:能清热祛风、清肝明目,可用来作为头痛病的辅助治疗手段。  
丁香:有明显的净化空气的能力,其杀菌能力很强,室内摆放丁香能在一定程度上预防传染病,但其香味浓郁,不可多闻,否则会感觉头晕

TATA木门韩林 112024-05-12

薰衣草,有调节神经、安神的作用,把它放在卧室有助睡眠,用熏衣草泡茶还可以缓解神经衰弱

护手霜adb 72024-05-23