装修问题

节能灯9-11W,要选三基色、黄光的。  普通白炽灯泡,40-60w。  不要离得太近。

理想的照明应是这样的：
1.台灯位置：阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。
2.台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射眼睛，并且固定不动的。
3.台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。
4.减少明暗差：在学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。
希望我的回答能够帮到你，谢谢

目前正常市面用的护眼台灯带的护眼节能灯管是11瓦和13瓦左右的，一般家里床头台灯大部分是8瓦左右的正常。比较合适的亮度还是11瓦和13瓦左右的。白炽灯泡只有25瓦和40瓦60瓦规格，只能用40瓦的合适。