功率小于等于40W就可以了,太亮了眼睛会觉得干涩,会出眼泪,太小了又伤眼睛 建议你用led的
优洋台灯就非常不错的啊,我女儿现在用的就是这个牌子的,光线的确是比普通台灯要舒服很多的,现在女儿晚上用这个台灯来写一个多小时的作业也没有再抱怨说眼睛不舒服什么的,感觉很不错!
1飞利浦照明( 于1891年为生产电灯泡而创立,全球家居照明领导者,创新智能互联LED照明解决方案提供商,荷兰皇家飞利浦公司 )
2欧普照明OPPLE( 始于1996年,集LED及传统光源/灯具/电工电器等的研制销售为一体的企业,其节能灯和吸顶灯界内有名,欧普照明股份有限公司 )
3Panasonic松下( 于1918年日本,世界著名消费电子品牌,涉及家电/数码视听电子/办公产品/航空等诸多领域,全球著名的综合性电子技术企业集团 )
以上都是比较好的品牌,可以参考下