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Led灯，是一种发光二极管。这种发光二极管是一种能够将电能转化为固态的半导体器件，它可以直接把电转化为
光。值得注意的是，Led  灯的投射范围大且无频闪，不伤害眼睛。功率也很强，15W的亮度相当于普通40W的日
光灯，用起来非常省电，而且很方便。
希望可以帮助到你。

科学家做实验证明，4500K左右最不伤眼睛，6000K视觉最敏锐，但是6000K也最容易造成视疲劳，4500K是最好，如果没有这个级别，就选择4000K或者5000K，哪个自己的眼睛最舒服就选择哪个了，其他的色温都会伤眼睛的

您好，4000K  色温的阅读灯对于眼睛最好，2700K次之(白炽灯和卤素灯一般是这个色温，显色性比较好)  ，  这个色温下要更高的亮度才能看清楚东西，注意很多人说看不清是因为亮度不够或者光照不均匀，6500K  的是冷白色，  显得比较亮，但是时间久了眼睛容易疲劳。
　　希望我的回答对您有帮助!