装修问题

你好，这个要考虑居室空间和照明效果的关系。柔和、清亮的灯光，有赖于灯罩与灯泡的配合。灯泡光亮度的强弱，会影响人的视觉效果、视力保护和身心健康。其次考虑到居室空间与照明光亮度，灯泡功率过大浪费电能，易发热，有可能引发各类事故;可选择功率过小，又达不到较佳的照明效果。床头柜上的台灯可用15至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦。卧室用40到50W左右就可以了。希望回答对你有帮助。

要看你怎么用`，如果是吸顶灯的话就买牌子的，25-36W都可以了，也是节能效果的，而且光亮很好，不刺眼  。一般选用节能灯的灯具是最好的  。

这与房间大小有关，还与家具、墙壁颜色有关(淡的反光多)。  卧室，用节能灯，一般是每平方米1到1.5瓦，另加一台灯(看书用)。  建议：台灯用25到40瓦的白炽灯、节能灯与白炽灯都是2700K或3000K的。
希望我的回答能帮到你，望采纳