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可以用甲醛自测盒
　　甲醛自测盒依据的检测原理是国家推荐认可的酚试剂比色法。从检测甲醛的显示结果上看，甲醛自测盒属于半定量的检测产品，能完全满足人们检测室内空气中甲醛浓度需要。

比色法
　　空气中甲醛被吸收液吸收，在碱性溶液中与4-氨基发生反应，危害经高碘酸钾氧化形成紫红色化合物，其颜色的深浅与甲醛含量成正比，通过比色定量测定甲醛含量。
　　测定范围：若休样体积为20L，则测定浓度范围为0.01-0.16mg/m3。
　　检出下限：0.13ug。
气相法谱法
空气中甲醛要酸性条件下吸附在涂有二硝基苯担体上，生成稳定的甲醛腙。用二硫化碳洗脱后，经OV色谱柱分离，用氢焰离子化检测器测定，以保留时间定性，峰高定量。
　　测定范围：若以0.1L/min流量采样20L时，测定范围为0.02-1mg/m3。
　　检出下限：0.01mg/m3。
甲醛快速检测试纸
试纸前端的反应部分为黄色，当试纸的反应部分黄色较深事。代表室内甲醛的浓度较高；试纸的反应部分黄色较浅时，代表室内甲醛的浓度较低,具体要参照标准比色卡，读出大体的数值，判定室内甲醛浓度是否超标或超标的大体范围。
甲醛快速检测试剂盒
违法添加于食品中的甲醛（福尔马林）能与本试剂反应生成紫色的产物，紫色的深浅与样品中甲醛的残留量成正比。因此，水产品、水发食品的样品液加入本试剂，反应后若呈现明显的紫色，表明此样品可能浸泡过福尔马林。
试验方法：先往“多孔比色管”的孔中滴加1滴检测液A，1滴检测液B，随后.  用0.5ml  吸管吸取样品渗出液或浸泡液0.5ml  （约10滴）加到该孔中，摇动混匀（最好采用搅拌混匀），混合均匀后约过1分钟再加入1滴检测液C，观察颜色变化，参考色卡进行结果判断。
希望我的回答对你有所帮助！

比较普遍的三种方法
1、甲醛自测盒，参考，经济适用，缺点是准确性较差。
2、甲醛检测仪器，更精准一些的甲测结果，缺点是设备不好找。
3、第三方检测机构，有cma专业认证的，缺点是费用高，同时需要预约，耗时久。
如果用甲醛检测盒，在测试前，应将待测房间的门窗关闭2~3小时。使用时，打开测试盒，并把测试盒中的液体置于待检测环境中暴露40分钟。然后，将检测盒中的液体颜色与甲醛显示卡进行比较，即可得出被检测空气中的甲醛浓度范围。  
希望可以帮到你！