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生理性的眼皮跳动发作时间很短，通常只是几秒钟到几分钟。当眼皮跳动比较频繁的时候，可以闭上眼睛休息一会儿，做做眼部操，来缓解眼周肌肉的痉挛，以解除症状。方法为：用大拇指按在太阳穴上，用食指指肚从内眼角开始，轻轻抚摩到外眼角，上下眼皮轮流做。

你好，一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。仅供参考

在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，两种肌肉同时兴奋，就会出现反复收缩，甚至痉挛或颤动，眼皮就会不由自主地跳动。出现眼皮跳时，多数人自己感觉明显，旁人却看不出来，只有个别人能被旁人看到眼皮跳。希望可以帮到您

胞轮振跳，上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病，俗称眼皮跳或眼眉跳，多见于成年人。基本概述中文名称：胞轮振跳英文名称：twitchingofeyelid定义：以眼睑不自主牵拽跳动为主要表现的眼病。

胞轮振跳，上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病，俗称眼皮跳或眼眉跳，多见于成年人。

眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼轮匝肌反复收缩，起因有两种：一种是因为休息、睡眠不足，或是贫血、烟酒过度；另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……在这些情况下，眼肌会出现不自主的运动，由此出现眼皮的跳动。

您好，很高兴为您解答，生理原因比较多，眼部疲劳，会跳的比较厉害

“眼跳”在临床上是一种常见的症状，它对眼睛的危害不是很大，不必过于担心。引起“眼跳”的常见原因一般有以下三种：（1）用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。（2）眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后，症状就会消失。（3）支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。“