很多班族都有失眠的痛苦，大多数人认为是工作压力大导致的，其实这可能只是一方面，卧室风水不对，也会导致失眠，睡眠质量差。看看什么样的状况会引起失眠吧。
一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若有镜子对照着，都是不利的。
尤其是床尾的位置，更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块“摄魂镜”，会令该房的人情绪不安。
若要在卧室内装镜子，最好安在较隐蔽的位置，或者在不用时将它遮挡起来。
二、床头不要紧贴灶位。如果卧室连贴厨房，床头不能安放紧贴灶头的一方。因为厨房属“火”，容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。
三、床头不宜对正门口。如果床头对正大门或睡房门口，风水学上称为“门冲”，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉，大大降低睡眠质量。
四、睡床忌横梁。睡床不能摆放在顶柜、横梁或灯饰之下。因为会产生压迫感，会导致头痛、关节痛等疾病发生。
五、睡房光线要柔和。如果卧室的光线太强，使人容易脾气暴躁，不易入睡;若光线太暗，容易产生忧郁的情绪。
六、床头后忌有空隙。床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙，风水上称为“靠山”。否则易令人产生高压电幻象、悲观情绪。
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