所以南方人吃辣去湿气,南方,又称有瘴气北方干燥。你可以尝试吃辣,所以北方人不喜欢吃辣椒,潮湿湿气重
管是那的人到另一地方去往往都有水土不服现象,你可以在离家乡前准备一小瓶水和泥土(晒干)带上,沉淀后喝了,到异乡时有什么不适时,可以将带的水烧开泡上泥土
多运动,慢慢改变饮食习惯
用瓶子装点家乡的土和水带着
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