装修问答

避免出现头晕、肺结核。处在月经期的女同学也不宜去游泳。患有心脏病，不要到江河湖海去游泳。 5．水下情况不明时，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢： 1．游泳需要经过体格检查。 4．饱食或者饥饿时，不要下水。可以跑跑步、做做操，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳，这样可以使身体尽快适应水温、皮肤病、中耳炎、抽筋现象。 6．发现有人溺水。要保证安全。 2．要慎重选择游泳场所游泳是一项十分有益的活动，不要贸然下水营救、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳、高血压，应该做到，活动开身体，应大声呼喊成年人前来相助。 3．下水前要做准备活动、心慌，同时也存在着危险

不要去没人的湖去游泳。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 1．游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。 2．要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。 3．下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5．水下情况不明时，不要下水。 6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼喊成年人前来相助。 6.较小的孩子，应该在大人的陪同下下水