主要是看个人感觉的,如果开灯比较有安全感就开灯吧
有一点暗光不会影响睡眠质量的,但是你开客厅的灯就有点浪费能源了,建议你买一个小夜灯,在卧室随意一个插座插上,既不影响睡眠,又不浪费能源,房间也不会太黑了。
浪费电是不好的,如果你实在怕黑的话,可以在床头放一盏台灯。
不太好,这样浪费电。
开灯招蚊子
除了浪费电没什么影响
如果你觉得害怕!是好的!但从环保上讲是浪费电
可以,不直接照自己就行。
没事只有你不怕费电
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