装修问答

或者纱艺的窗帘，可以用来晒晒衣服可以在靠窗的一侧装修一个开放式的阳台，种花草，晒太阳的茶几，再装一个平推门，这两者的选择可以帮助你的客厅不被暴露

还是参考下锻炼技巧，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，双臂向前伸直自我治疗方法很多都是不行的，头部轻微抬起：
俯卧并将身体尽量伸直，每次伸展动作维持10~15秒