我觉得小腿肌肉会变硬的。建议亲每天换着运动。不过重点是每天爬楼梯对膝盖不好,有损伤我爬过哦
小腿肌肉会增加的
不会的,亲
爬完楼梯,要放松放松腿,要不然会成肌肉腿。
不会变粗,会变结实。
会的,腿会变成肌肉的。
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