装修问答

正常情况是一个阶梯一个阶梯的爬啦。
如果你要腿部减肥的话，可以两个阶梯连着爬或踮着脚尖爬一个阶梯。

这个要看你的所好了,有时间就一个个爬呗.

一个一个爬，有能力的话可以垫着脚尖爬，据说还能长个头呢！

一个阶梯爬