装修问答

一除湿机，第二尽量少待在房间，坐空气流通最好有太阳的地方，第三吃点可以除湿气食物，第四去做掉拔罐什么的方法，多做运动，第五最好的办法搬家，专门除潮湿的

多吃辣

是要解决环境问题！多开窗！多晒阳光吧，多通风

吃红豆薏米粥，多运动

放白灰在屋里

每个月去拔罐

增加日光照，如果想快速消去体内寒气，去拔火罐

去理疗店，拔拔火罐，不贵，拔几次就好了。望采纳

多晒太阳，室内通风，有条件拔拔火罐

姜是除腥除湿气的神器。。

吃辣椒

运动