如果隔壁有个散热源,那就没办法了,上面盖的顶比较单一可以考虑加盖一层树脂瓦房间热要看是什么原因导致的。如果是单墙可以在墙上加一层隔热棉再封层石膏板,比如浴室什么的。如果是搭出来的房子
做排风,抽风。
洒水,装空调呗
1离开房间2给房间降温3给自己降温或忍着
开空调,或把窗户开起来,让空气流通
出去透透风
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