建议用LED的吧
节能灯的光会好一点,LED灯是冷光,虽然节能,但光线不是那么舒服缉攻光纪叱慌癸苇含俩。主照明建议用节能灯或日光灯,如果是副照明,如射灯,筒灯建议用LED灯。
一般LED灯的光比较刺眼,我觉得用普通节能灯泡对眼睛舒适一点。
我是做灯具的。。建议用节能灯好点。。目前LED技术虽好,但还不是完全成熟,会有产生蓝光,蓝光对眼睛是有害的
节能灯 不多说
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