装修问答

有什么好的练习打羽毛球方法如一些挥拍动作,怎样才不会让挥拍的手腕更自然。?

在一个靠墙的地方 把毛巾贴在墙上 身体与墙站成一条直线 将手臂伸直 挥拍让拍打到毛巾 同时手不能碰到墙 这样能练习挥拍的姿势

坦丁堡的血泪 152024-06-18

先要有一支用惯的球拍。自然技术更胜一筹,自然会不同。熟能生巧,如何接球,先惯好基础。再就是到球馆学一下别人的如何拍球,不熟一切技巧都没用,看自己能接到多少个。然后玩接羽毛球

姗姗爱C 352024-06-17

把羽毛球吊在你手伸直拍刚好够得着的地方

8luckymore8 472024-06-10

找教练教你哦

爱吃糖z 442024-06-06