所以为了保护视力我想告诉你,看书多最好不要选节能灯。采纳吧,最保护眼睛的就是普通白炽灯,因为节能灯是高频震荡原理。好处在于省电,最好选一款60W左右的白炽灯!谢谢,当然如果你要用节能灯大概有15W就够了,所你可以查一下
议使用20瓦全螺旋的美的节能灯!其实最好使用护眼灯比较好!高亮度长寿命!节能灯有点过亮不如护眼灯好
25w左右,也可以用8W左右的LED灯
建议选择大品牌质量可靠产品,15~20瓦之间就可以了,
LED灯节能又亮
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