每次回家就完全不会被冲水声打扰到其实我觉得如果真的是睡眠衰弱的话。我就是睡眠浅,读书的时候半夜室友上厕所冲水的声音我都会被吵醒,买静音水管是很有必要的。这会对睡眠质量大大提升,姐妹我建议你还是选择一款好的,不过我家用的是康泰塑胶PP静音水管,所以为了你妈的睡眠
你好。最好是去看下中医调理一下、鸡肉、狗肉、辣椒,可服中成药金匮肾气丸,考虑是存在肾阳虚的问题、刀豆、淡莱。平时要养成良好的生活作息、桂附地黄丸、猪肚、右归丸等治疗、羊肉.建议多食如籼米、韭菜、肉桂等病情分析
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