您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,您自己会感觉到下边我写的,心情会慢慢变轻松,从忧郁变为开心,本人的真实体会,您务必要看一下,耐心的试几分钟,要一心念,就一心念阿弥陀佛,体会心理的感受,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,当然也可以作为辅助,感觉一切都无所谓的那种轻松,充满希望,先念个10分钟试试,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,就通过念阿弥陀佛来得到。别的事都不要想。嗯,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉
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