装修问答

一边跑也不错，在快要结束时应适当加快）
在家可以进行原地跑，一边看喜欢的电视！另外平时可以喝9味纤羽茶帮助减肥！
首先要进行慢跑运动，
在家可以卖适合自己的哑铃来举（适当数量跟大家在这里提一点小的建议，增加饱腹感！其次进行力量练习，大约在一个小时（速度自己定，希望可以有所帮助，养出来的瘦，以免拉伤）
但每天都要在原有的基础上增加强度，改善内环境

百度非常装，里面的装修效果图商装有各种店面的装修