装修知道

1、户外健身器材品牌及价格的选择，需要跟根据你的健身房的定位来确定。
2、可以从三个方面考虑:
一、品牌性；
二、健身器材的耐用程度；
三、健身器材的科学性和技术含量；具体的户外健身器材价格，不一而足，几百到上万元不等。

1、户外健身器材品牌及价格的选择，需要跟根据你的健身房的定位来确定。
2、可以从三个方面考虑:
一、品牌性；
二、健身器材的耐用程度；
三、健身器材的科学性和技术含量；具体的户外健身器材价格，不一而足，几百到上万元不等。

健身房成套设备：有氧系列，跑步机、脚踏车、椭圆机等器材；无氧系列，单站位训练器、多站位训练器（综合训练器）、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材；保健系列，带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材；形体室设备，体操把杆、有氧舞踏板、体操垫、瑜珈垫等器材。

自由重量器械：
卧推架+杠铃（分平板，上斜，下斜）练习胸肌。
深蹲架+杠铃，练习大腿
杠铃（分大小）小的练肩，大的配合以上器械。
哑铃，重量不同，功能很多，就不说了。
弯杆杠铃，肩，二头的细节动作。
引体向上架：背部
双杠：胸外，肩，三头
牧师椅：二头
挺腰器和仰卧起坐板（分平的和弯的）：腰和腹部