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请问各位亲健身房练腹肌的器材有什么,哪个健身房比较好?
答
健身房腹肌板大概500-2000元。腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，是家庭健身主流器材。起坐可以直接针对腹部肌肉群，通过动作上的细微变化，使腹部不同部位的肌肉得到锻炼，最终达到塑型效果。最为常见的仰卧起坐方法是将身体处于仰卧状态，膝部屈曲成90左右，脚部平放于地面，借助外力使之固定，然后利用腹部肌肉坐立起来。
卓越精品装饰
302024-05-22
答
你好，现在重庆健身房一般都是在：1200-2400元左右一年，会员价还会更优惠一些，一般健身房都有齐全的器械设备和洗浴室，并且有专业的教练指导，健身房不仅能锻炼肌肉，让身材更有形，也能认识很多新朋友。 价格来源网络，仅供参考！
沫沫晓七
242024-05-25
答
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saiber赛八
192024-05-23
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