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可能因为自己是农村出来的，还是比较喜欢硬板床，如果不是LP不同意，我绝对搞个木板床回去睡，那才舒服呢！太软的床有几种人是绝对不能睡的：有颈椎病的人不能睡，有椎间盘突出的人是绝对不能睡的，有腰病的人最好不要睡太软的床。个人意见，仅作参考。 查看更多答案>>

可能因为自己是农村出来的，还是比较喜欢硬板床，如果不是LP不同意，我绝对搞个木板床回去睡，那才舒服呢！太软的床有几种人是绝对不能睡的：有颈椎病的人不能睡，有椎间盘突出的人是绝对不能睡的，有腰病的人最好不要睡太软的床。个人意见，仅作参考。 查看更多答案>>

好处：在现代社会，各种科技都发达了，人们的身体素质却下降了，身体健康程度与过去相比有了明显的下降，各种腰酸背疼的不适总是伴随着很多人，并且常见的腰部等疾病都需要长久护理才能恢复，因此睡木板床就是最合适的选择。睡木板床最大的好处就是能保护脊柱，当然你若是认为睡木板床太硬，可以在床板上铺两床棉被，这样就会舒适很多，也不会对脊柱造型伤害。 坏处：由于人的一生有大约三分之一的时间都是在床上度过的，因此睡眠质量的高低对人的影响非常大，而睡眠质量的高低又与床垫的舒适性相关，若是一味的盲目睡木板床，那会因为身体支撑面积太小，支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象，长此以往不但起不到保护脊柱的作用，而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌肉疲劳、酸痛等症状，严重者导致肌肉劳损。

因为宝宝的骨骼太软，不宜睡软床，这里还需要告诉你的是新生儿不要总抱着，易上火又睡不出好身板，这和睡软床是一个道理。最好是木板的，上面加几层棉褥子。其实我们大人也不要睡太软的床，木板床其实是最好的，床垫的话，硬一点的也可以。专家说睡太软的床会腰疼，睡眠时也不是身体最放松的姿态。