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一是自行检测：由于甲醛、氨对嗅觉有刺激性，因此用鼻子闻就可以在一定程度上判断污染程度。例如，甲醛超标1倍，就会有轻微异味；超标5倍，会有明显异味，待十分钟以上就鼻子嗓子难受，眼睛痒；超标20倍，会流眼泪、刺鼻、咳嗽；超标20倍以上，呼吸困难、呼吸道损伤。其次是动植物法，摆在室内的大叶绿色植物在一周内卷边，叶边泛黄，并逐渐枯萎，则室内的甲醛超标2倍。最后用浅盆养小金鱼，如一周内死亡，则室内甲醛浓度至少超标3-5倍。

其实甲醛超标很容易判断，把门窗封闭12小时，一进门能闻到明显的刺激性气味，那就是超标了，如果眼睛没流泪，那就是0.3毫克每立方米以内，算是轻微超标，如果眼睛还流泪，那就是0.3以上了，就是中度超标了，如果以上症状都有，还嗓子干痒，就是0.5以上属于严重污染。 如果检测的结果显示甲醛超标了的话，建议您采取一些治理甲醛的措施，以营造一个健康舒适的生活环境。

一是自行检测：由于甲醛、氨对嗅觉有刺激性，因此用鼻子闻就可以在一定程度上判断污染程度。例如，甲醛超标1倍，就会有轻微异味；超标5倍，会有明显异味，待十分钟以上就鼻子嗓子难受，眼睛痒；超标20倍，会流眼泪、刺鼻、咳嗽；超标20倍以上，呼吸困难、呼吸道损伤。其次是动植物法，摆在室内的大叶绿色植物在一周内卷边，叶边泛黄，并逐渐枯萎，则室内的甲醛超标2倍。最后用浅盆养小金鱼，如一周内死亡，则室内甲醛浓度至少超标3-5倍。

你可以在新房里放上吊兰一周，一周过后去观察，如果吊兰的叶子是从尖上，往里面开始发黄的话，哪就是甲醛超标了。如果是叶子是向里发黄，可以看出甲醛超标是在2倍以内，如果是外围发黄，则可判断是3-5倍。这个仅作参考。