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使用挤塑聚茉板，做内保温。这里就不计算传热系数了。一般使用20——40厚的板子就行了。。太厚占室内空间。。因为是自己家用，所以不必按正常施工规范做保温。使用专用砂浆（一般就叫胶泥）把板子粘到墙上就可以了。记着最外面要挂两层耐缄网，这样强度高。不容易被撞坏。。如果你想了解的更具体的话可以看国家标准图，03J122外墙内保温建筑构造。

佛山市誉高五金吧，我知道的就是这家了，如果你想了解多一点的话最好还是亲自去佛山了解一下。蛮不错的。老板很热情，价格实惠的。通过我的回答，希望可以帮助您解决一些问题。

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没什么标准，想了解价格，可以从装饰材料，设计收费，人工收费各方面做个了解，心里就大致有数了