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卧室吸顶灯比较适合是18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。一般卧室配置的都是40W的日光灯，节能灯之类的，当然也可以是台灯，但瓦数都不太高。希望我的回答能够帮助到您。

如果使用LED吸顶灯的话，20㎡大面积大小一般选用18瓦到24瓦就可以了。卧室是睡觉的地方，灯亮度一般就可以了。LED灯相对于其他白炽灯有节能省电，不频闪，发光效率高等特点。希望能够给你提供帮助。

卧室吸顶灯比较适合是18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。一般卧室配置的都是40W的日光灯，节能灯之类的，当然也可以是台灯，但瓦数都不太高。希望我的回答能够帮助到您。

如果用LED吸顶灯的话，20平方米18瓦到24瓦就差不多了。LED灯相对于其他白炽灯等有很多优势，发光效率高。卧室的话，是睡觉的地方，不要太亮，比较暗一点会好点。
  吸顶灯是灯具的一种，顾名思义是由于灯具上方较平，安装时底部完全贴在屋顶上所以称之为吸顶灯。光源有普通白灯泡，荧光灯、高强度气体放电灯、卤钨灯、LED等。目前市场上最流行的吸顶灯就是LED 吸顶灯，是家庭、办公室、文娱场所等各种场所经常选用灯具