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卧室吸顶灯比较适合是18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。一般卧室配置的都是40W的日光灯，节能灯之类的，当然也可以是台灯，但瓦数都不太高。

卧室吸顶灯比较适合是18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。一般卧室配置的都是40W的日光灯，节能灯之类的，当然也可以是台灯，但瓦数都不太高。

如果用LED吸顶灯的话，18瓦到24瓦就差不多了。LED灯相对于其他白炽灯等有很多优势，发光效率高。卧室的话，是睡觉的地方，不要太亮，比较暗一点会好点。

卧室书房吸顶灯买18W-20WLED吸顶灯，LED吸顶灯比节能灯省电，寿命长，无闪光等特点。或者买高级智能遥控LED吸顶灯了，能调色温调亮度（也相当调灯的瓦数），也就不用怕买的瓦数不合适了，到时候调到自己感觉舒服的瓦数就得了。