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宝宝三个月以后就可以睡枕头了，枕头的高低软硬可以根据宝宝的发育状况，逐渐增高枕芯高度。一周岁的宝宝可以使用枕头。高度2-3厘米时最合适的，使用合适的枕头，有利于宝宝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。

宝宝三个月以后就可以睡枕头了，枕头的高低软硬可以根据宝宝的发育状况，逐渐增高枕芯高度。一周岁的宝宝可以使用枕头。高度2-3厘米时最合适的，使用合适的枕头，有利于宝宝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。

两个月的宝宝已经可以使用枕头了，但是枕头的高度不易过高，给宝宝使用枕头的时候先选一个高度差不多的，把宝宝的头放在枕头上面看看宝宝的反应，如果宝宝表现出不舒服的样子就是枕头的高度不合适，尝试多换几次，给宝宝一个舒适的高度的枕头就可以了。

一岁宝宝睡觉要枕头。宝宝三个月以后就可以睡枕头了，枕头的高低软硬可以根据宝宝的发育状况，逐渐增高枕芯高度，长度与宝宝肩同宽最合适，枕头过高、过低或不枕枕头都不利于宝宝睡眠和身体的正常发育。