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1公斤就是比较合适的，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你的颈部和脊柱的形式和重量。

1公斤就是比较合适的，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你的颈部和脊柱的形式和重量。

不会硬，小孩用荞麦皮枕头非常适合 荞麦皮枕头作为纯植物的枕头，荞麦皮枕头有很多的保健功能： 1.荞麦皮枕头能明目，让眼睛更清晰； 2.荞麦皮枕头能清热解凉，促进睡眠； 3.荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性； 4.荞麦皮还能预防一些头疼和出血症，促进血液循环； 除了保健功能之外，荞麦枕头还有很好的富弹性、透气性，非常的适用、耐用。 仅供参考

还是荞麦皮的好，但是太大的荞麦皮枕头很沉，睡的时候莎莎响，还是自己做一个小又薄的荞麦皮枕头，睡着舒服。记住，要同时做几个合适的枕套，否则买的枕套都不能用的。