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您好，不好的，本身颈椎就不好的，不用枕头脖子有空洞感的，不用的话对颈椎更不好的。平时用枕头用一拳头高的枕头是最好的，买个荞麦皮的也可以，可以安神的，有颈椎你也可以用保守的针灸疗法或者按摩，可以缓解你的颈椎病。祝身体健康!

当然应该用，不用枕头睡觉，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼险和颜面浮肿、打鼾。那么，到底枕多高才算合适  
每个人枕的高度都不同，要找到适合自己的标准高度，其实很简单，每个人立起来的拳头的高度，就是适合自己的枕头的高度，这个高度正好符合人体离开床之后的生理屈度。
希望可以帮到您。谢谢

您好，不好的，本身颈椎就不好的，不用枕头脖子有空洞感的，不用的话对颈椎更不好的。平时用枕头用一拳头高的枕头是最好的，买个荞麦皮的也可以，可以安神的，有颈椎你也可以用保守的针灸疗法或者按摩，可以缓解你的颈椎病。祝身体健康!

儿科大夫说的，3岁之前都不用枕头，所以我家宝儿从来没用过。孩子18个月前睡觉最好不要垫枕头，因为初生婴儿颈椎还跟脆弱，处于定型发育期，若垫枕头会影响其脊柱的正常形态希望我的回答对您有所帮助！